Ученые: Лень может быть полезна для здоровья

Американские учёные выяснили, что лень может приносить пользу, так как позволяет организму человеку получить необходимый отдых.



Как заявляют учёные, лень выполняет защитную функцию для человека. Очень часто люди увлекаются работой и не способны остановиться в своём стремлении к достижению какой-то поставленной цели. В такие моменты весь организм испытывает очень серьёзное перенапряжение, которое расходует силы с удвоенной интенсивностью. Если вовремя не получить отдых, чрезмерная нагрузка подкосит здоровье.

К счастью, у организма есть инструмент для того, чтобы избежать такого сценария. В такие моменты включается так называемый режим "охранительного торможения", во время которого мозг отказывается продолжать работу и даёт себе передышку. Эта пауза в рабочем процессе многими расценивается как лень, однако, если это и так, то это в подобном случае делается ради сохранения здоровья.

В настоящее время в европейских странах развернулось целое научное движение, которое работает над тем, чтобы донести до общества пользу лени. Вышло уже несколько книг в этой области, с названиями, которые говорят сами за себя - это "Как быть бездельником" и "Ленись и живи долго". Учёные уверяют, что когда организм восстановится и будет снова готов к работе, он сам начнёт её требовать и в такой момент уже сама лень будет утомительной.